Vipassana Bhavana – La sagesse du bouddha

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La fin de la souffrance par la méditation contemplative du corps. Ce livre est un enseignement de méditation Vipassana d’après le Maitre thaïlandais Ajahn Naeb.


« Chaque position de mon corps entraîne une souffrance qui me force à en changer. Chaque nouvelle position, loin d’être une détente, est pour lui la source d’une souffrance nouvelle, si bien que ce n’est pas "moi" qui décide de changer de position pour me faire "plaisir" c’est mon corps, par sa souffrance, qui me contraint sans fin à changer de position. Ayant compris cela vous déjouez l’une des ruses préférées du plaisir : celle de cacher la souffrance. »



 

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